06-11-2018

Le mal d’estomac, causes et préventions

Les gens se plaignent souvent des maux d’estomac, après, avant ou en dehors des repas, qui pourraient aussi se manifester en une sensation de faim directement après avoir mangé, douleur à estomac vide et plusieurs d’autres types de douleurs ou de malaises à ce niveau que plein d’entre nous sentent pendant la journée durant des années sans savoir comment et pourquoi cela s’est reproduit. Les majeurs signes qui indiquent que l’estomac est malade :   - Une douleur dans la partie haute d’estomac.   - Des brûlures... [Lire la suite]
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27-09-2018

Attention au lait !

Depuis des années, nous avons tous reçu l’idée que le lait est la meilleure source de protéines, de force, et de calcium, la consommation de lait nous permet de garder des os solides et un corps sain. Que contient le lait ? Le lait est composé de protéines (animales), de matière grasse (acides gras saturés), de glucides (lactose), des vitamines et des sels minéraux dont le plus connu est le calcium. On peut remarquer que le lait seul est un aliment complet qui nous apporte tous les nutriments dont le corps humain a... [Lire la suite]