La Grande Ligne

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Le mal d’estomac, causes et préventions

Les gens se plaignent souvent des maux d’estomac, après, avant ou en dehors des repas, qui pourraient aussi se manifester en une sensation de faim directement après avoir mangé, douleur à estomac vide et plusieurs d’autres types de douleurs ou de malaises...

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Tags: Nutrition, Santé, Analyses, Alimentation, Lydia Messad, Douleur, Estomac, Maux, Soin

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20 octobre 2018

3 choses qu'on doit comprendre pour garder la ligne

On sait tous que l’être humain a besoin de nourriture pour fonctionner, c’est notre seule source d’énergie, le corps a la capacité de transformer les macronutriments en énergie par plusieurs mécanismes, micronutriments (vitamines et minéraux), enzymes...

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Tags: Nutrition, Santé, Étude, Conseil, Aliment, Glucose, Régime, Sucre, Lydia_Messad

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6 octobre 2018

Octobre rose… Cancer de sein

Le cancer de sein est le cancer le plus fréquent chez les femmes, mais 1% des hommes peuvent aussi être touchés, il est plus diagnostiqué avant qu’âpres la ménopause, il prend des mois voire même des années pour être symptomatique, d’où l’intérêt du dépistage....

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Tags: lutte, Santé, Conseil, Cancer, Guérison, Information, Lydia, Messad, Octobre_Rose

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27 septembre 2018

Attention au lait !

Depuis des années, nous avons tous reçu l’idée que le lait est la meilleure source de protéines, de force, et de calcium, la consommation de lait nous permet de garder des os solides et un corps sain. Que contient le lait ? Le lait est composé de protéines...

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Tags: Science, Partage, Conseils, Médecine, Nutrition, Santé, Étude, Alimentation, Bien-être

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20 septembre 2018

Manger gras pour perdre le gras

On entend tous ce mythe : que le gras fait grossir et cause beaucoup de maladies surtout cardio-vasculaires, et en arrêtant de manger le gras on va rapidement maigrir et conserver notre santé ! Cela n’est pas faut, mais ce n’est pas aussi tout juste,...

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Tags: Science, Savoir, Manger, Médecine, Nutrition, Santé, Étude, Conseil

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6 septembre 2018

Courir moins bête !

Pourquoi la course à pied ne vous a jamais aidé à avoir un corps de rêve ? Ni à perdre le gras du ventre ? On sait tous que la plupart d’entre nous, quand ils veulent reprendre leur forme pour l’été ou à n’importe quel moment de l’année ou veulent perdre...

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Tags: Science, Santé, Conseil, Footing, Mode, Sport, Vie

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23 août 2018

L’importance du Petit-Déjeuner

Aujourd’hui je voudrais vous parler du Petit-Déjeuner . Ce petit repas que pleins d’entre nous sautent et pensent qu’il n’est pas important, mais c’est tout le contraire. C’est le repas le plus important de toute la journée. Pourquoi ? Sachez que je ne...

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Tags: Boire, Conseils, Explication, Manger, Médecine, Nutrition, Petit-déjeuner, Santé

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